Aktuellt
Senaste artiklarna och notiser inom hälsa och näring
Nyheter, forskning och senaste rönen kring hälsa och näring!
Vi har utbildningar till kostrådgivare, hälsoinspiratörer, coacher, rådgivare idrottsnutrition m.fl.
Kostrådgivare (light) ger dig grunderna i näringslära och många praktiska tillämpningar.
Utbilda dig till diplomerad & licensierad kostrådgivare hos Svenska Näringsakademin!
Utbilda dig till diplomerad & licensierad kostrådgivare hos Svenska Näringsakademin!
Det finnas massor av teorier om vilken kost som är bäst för vår hälsa, framförallt när det pratas om hjärt- och kärlhälsa. Och frågan blir då – vilken kosthållning är bäst för MIG?
Senaste artiklarna och notiser inom hälsa och näring
Är du intresserad att fördjupa dina kunskaper inom kost och näring?
I så fall är Svenska näringsakademins diplomerade & licensierade kostrådgivarutbildningen något för dig.
Svenska näringsakademin har utbildat över 2500 kostrådgivare sedan 2005 och är en av Sveriges ledande inom sitt område.
Behövs pulverdrinkar på motionsnivå eller räcker det med mängden protein vi får i oss via maten?
Hjärt- och kärlsjukdomar är den största faktorn bakom sjuklighet och dödlighet i världen. Men vad är det som gör oss sjuka och vad vi göra åt det?
Att äta choklad har inte alltid varit kopplad till något hälsosamt, men nya rön tyder på att choklad inte är så farligt och i vissa fall till och med nyttigt.
Det finnas massor av teorier om vilken kost som är bäst för vår hälsa, framförallt när det pratas om hjärt- och kärlhälsa. Och frågan blir då – vilken kosthållning är bäst för MIG?
I del två av vår sommarföljetong ska vi prata om grönsaker. Ett gemensamt drag för grönsaker är att de är generellt fattiga på kolhydrater och kalorier och samt i regel har ett högt fiberinnehåll.