Vad betyder kost för för ditt inre välbefinnande? I detta avsnitt pratar Martin med Saleh Vallander som är instruktör inom mediation och studerar sista året på läkarlinjen. Med olika utgångspunkter pratar Martin och Saleh om kost, men kanske landar de i liknande slutsatser?

Har du någon fråga, synpunkt eller idé? Mejla oss på info@nutribe.com

Martin Brunnberg
Martin är näringsfysiolog (Master of Science Nutrition) med mångårig erfarenhet av utbildning inom kost och kostrådgivning på Svenska Näringsakademin (fd. Paulúns Näringscenter). Martin har skrivit och medförfattat sju böcker inom näringslära och medverkat som skribent i åtskilliga facktidskrifter.

Saleh Vallander
Samtalsterapeut, meditationsinstruktör och blivande läkare. Utbildad inom KBT, meditationslära, Inquiry och Non-dual terapi. Författare till boken ”72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera. Ta del av Saleh på https://www.salehvallander.com/