Henrik Bramsved driver Aerobic Weekends som är ett utbildningsföretag för grupptränare. Henrik har en lång karriär inom träning och motivation och i det här avsnittet delar han med sig av sin kunskap och erfarenhet.

Mer om Henrik och hans verksamheten kan man läsa på www.aerobicweekends.com. Du hittar även hans bok på www.atletträning.se

Har du någon fråga, synpunkt eller idé? Mejla oss på info@nutribe.com