Hem Forum Experterna svarar Vår dotter tränar för mycket och äter för lite Svar till: Vår dotter tränar för mycket och äter för lite

#2479
Martin Brunnberg
Martin Brunnberg
Forumledare

Jag tycker det verkar som att er dotter uppvisar anorektiska drag. Med en kroppsvikt 52 kg fördelat på 168 centimeter klassas hon som underviktig. Undervikt är särskilt farligt för unga tjejer eftersom det bland annat kan påverka fertiliteten och risken för benskörhet negativt. Det är svårt för mig att uttala mig om hon verkligen lider av ätstörningar utan att ha träffat henne personligen.

Vad jag förstår från ditt brev verkar det som att hon har fått kämpa en hel del för att gå ner de fem kilona. Jag tror tyvärr att ni har all anledning till oro för att detta ska leda till ätstörningar. Har hon regelbundna menstruationer? Om inte, är detta ett tecken på att hennes kropp inte mår bra. Vad det gäller rekommendationerna om fettintag kommer ett procentuellt högre fettintag inte att göra henne ”fläskig”, snarare tvärtom. Om man minimerar sitt fettintag kommer kroppen att spara på fett till varje pris. Dessutom blir fettförbränningen lidande.

Jag tror tyvärr inte att den kunskapen kommer att hjälpa henne speciellt mycket eftersom problemet handlar mer om hennes uppfattning av den egna kroppen än om kost. För att komma tillrätta med problemet behöver man professionell hjälp av psykolog eller läkare som är expert på området, eftersom problemet ligger på en mer känslomässig nivå än fysiologisk. Mitt råd är alltså att söka hjälp i tid och att du och din man inte ger upp förrän hon har fått den hjälp hon behöver.