Omega-3 för hörseln

Näringsfysiolog (Fil. Mag.)
12 juli 2018
KATEGORI: Hälsa | Notis
ÄMNE: hörsel | omega-3
KATEGORI: Hälsa | Notis
ÄMNE: hörsel | omega-3

Intresserad av kost och näringslära? Missa inte vår populära utbildning till licensierad kostrådgivare

har kopplats till många positiva hälsoeffekter, särskilt de marina omega-3-källorna. I en studie Intag av fiskfetter har dessutom kopplats till minskad risk för hörselnedsättning, vilket är en åkomma som ökar med ökad ålder.

65 000 kvinnor följdes under arton år och bäst skyddseffekt fick de som åt minst två portioner fet fisk per vecka.

Am J Clin Nutr. 2014 Nov;100(5):1371-7. doi: 10.3945/ajcn.114.091819. Epub 2014 Sep 10. Fish and fatty acid consumption and the risk of hearing loss in women Sharon G Curhan 1 , Roland D Eavey 1 , Molin Wang 1 , Eric B Rimm 1 , Gary C Curhan 1.

Vill du lära dig mer om näringslära?

Jobbar med hälsa eller bara är intresserad? Då är våra utbildningar för dig. Tillsammans med Svenska Näringsakademin så utbildar vi kostrådgivare, coacher, hälsoinspiratörer och rådgivare inom idrottsnutrition.
Vi har licensierat över 2500 kostrådgivare som använder sina kunskaper både i sitt yrke och privat.
error: Info: Innehållet är upphovsrättsskyddat !!