Blir man benskör av protein?
Protein ökar förlusterna av kalcium via urinen, men även upptaget ökar. En studie på kvinnor visar att protein inte stör kalciumbalansen i kroppen.
Nyheter, forskning och senaste rönen kring hälsa och näring!
Vi har utbildningar till kostrådgivare, hälsoinspiratörer, coacher, rådgivare idrottsnutrition m.fl.
Kostrådgivare (light) ger dig grunderna i näringslära och många praktiska tillämpningar.
Utbilda dig till diplomerad & licensierad kostrådgivare hos Svenska Näringsakademin!
Utbilda dig till diplomerad & licensierad kostrådgivare hos Svenska Näringsakademin!
Av Martin Brunnberg | Hälsa, Notis
Protein ökar förlusterna av kalcium via urinen, men även upptaget ökar. En studie på kvinnor visar att protein inte stör kalciumbalansen i kroppen.
Av Martin Brunnberg | Hälsa, Notis, Viktminskning
Att viktminskning kan leda till benskörhet har många förklaringar, men ett minskat intag av kalcium är en av förklaringarna.
Protein ökar förlusterna av kalcium via urinen, men även upptaget ökar. En studie på kvinnor visar att protein inte stör kalciumbalansen i kroppen.
Att viktminskning kan leda till benskörhet har många förklaringar, men ett minskat intag av kalcium är en av förklaringarna.