Vitamin D och hälsa
Vitamin D är viktigt för många saker i kroppen och ju mer man äter desto bättre, eller?
vitaminer
Här finner du artiklar och notiser som handlar om vitaminer. Du kan filtrera via kategorierna nedan eller via taggarna längst ned på sidan.
Aktuellt inom vitaminer
En multivitamin om dagen för hälsan
Många tar vitamintillskott för att optimera sin hälsa, men behöver vi det? Kan för mycket istället bli skadligt för oss?
C-vitamin försämrar prestationer
Vitamin C är ett av de vanligaste tillskotten, men hur nyttigt är det egentligen? Och hur ska man som idrottare använda det?
Mest lästa i juli
Vitamin D och hälsa
Vitamin D är viktigt för många saker i kroppen och ju mer man äter desto bättre, eller?
En multivitamin om dagen för hälsan
Många tar vitamintillskott för att optimera sin hälsa, men behöver vi det? Kan för mycket istället bli skadligt för oss?
C-vitamin försämrar prestationer
Vitamin C är ett av de vanligaste tillskotten, men hur nyttigt är det egentligen? Och hur ska man som idrottare använda det?