Recept
Poké bowl med lax
Den här rätten passar bra under varma vårdagar och förser din kropp med massor av näring. Omega-3, vitamin D och selen från lax och långsamma...
Havrepannkaka med gurkmeja
Forskning har visat att ämnet i gurkmeja, curcumin, kan häva uppkomsten av tumörer och motverka inflammationer, vilket jag tycker ger en stor...
Avokadomacka med broccoli och mâchesallad
Håll dig i form med rätt frukost! En bra start på dagen kan hjälpa dig att hålla dig slank och vital! Satsa på fibrer, långsamma kolhydrater,...
Raw proteinbollar
Dessa proteinbollar smakar inte bara gott, men är höga i protein, essentiella fetter och antioxidanter – de perfekta mellanmålet för dem som behöver...
Ugnsbakade grönsaker
Ugnsbakade grönsaker är både en enkelt och nyttigt måltid. Genom att värma upp grönsakerna så blir näringen i grönsakerna mer tillgänglig för oss...
